¿Qué es la anemia?

Prevención

Sigue estos consejos para prevenir o tratar la anemia por deficiencia de hierro:

Prevención en menores de 6 meses de edad

Inicia la lactancia materna exclusiva desde la primera hora del nacimiento del bebé.
Solicita el dosaje de hemoglobina al recién nacido.
Si el niño nace con bajo peso (menos de 2.5 kilos), debe tomar hierro en gotas a partir de los 30 días de nacido.
Si el niño nace con buen peso (superior a los 2.5 kilos), debe tomar hierro en gotas a partir de los 4 meses de edad.

Brinda al niño alimentos de origen animal ricos en hierro.
Solicita el dosaje de hemoglobina para descartar la anemia.
Si tiene anemia, debe iniciar inmediatamente el tratamiento con jarabe de hierro.
Si no tiene anemia, debe comenzar la suplementación con micronutrientes.
Al cumplir un año, el personal de salud debe volver a realizar el dosaje de hemoglobina y continuar cada 6 meses.

Descarta la anemia desde el primer trimestre del embarazo.
Toma tabletas de sulfato ferroso y ácido fólico desde las 14 semanas de embarazo, preferiblemente con limonada, jugo de naranja u otro cítrico.
Consume alimentos de origen animal ricos en hierro, como cinco cucharadas diarias de sangrecita, bofe, corazón, mollejita, hígado, pescado o carnes rojas.
Pide el corte tardío u oportuno del cordón umbilical al momento del parto para que el bebé tenga más reservas de hierro (tres minutos después del nacimiento).

Seguir estos pasos puede ayudar a prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro, asegurando una mejor salud para ti y tu familia.

Visita el establecimiento de salud más cercano o llama de forma gratuita a la Línea 113 Salud, las 24 horas del día, todos los días del año, desde cualquier teléfono fijo o celular a nivel nacional y elige la opción 3.
También puedes comunicarte a través de WhatsApp o Telegram a los números 955557000 o 952842623 o enviar un correo electrónico a infosalud@minsa.gob.pe.

Último cambio 15 agosto 2024