Campaña Perú Contra el Cáncer: Decide prevenir, vive sin cáncer
El cáncer ha pasado a ser la primera causa de muerte en el Perú. Por eso es muy importante que acudas a tu chequeo preventivo y que sigas un estilo de vida saludable.
El cáncer es considerado un problema de salud pública en el mundo. Cada año se diagnostica algún tipo de cáncer a más de 14 millones de personas a nivel mundial. El cáncer es la segunda causa de muerte en las Américas y ha pasado a ser la primera causa de muerte en el Perú. Se estima que en el 2018 en el Perú se presentaron 66 627 casos nuevos de cáncer de los cuales fallecieron más de 32 000 personas por esta enfermedad: próstata (varones), mama y cérvix (mujeres), además de estómago y pulmón (varones y mujeres).
La alta mortalidad se debe a que siete de cada diez personas acuden en busca de atención por cáncer y el diagnóstico se realiza tardíamente. El diagnóstico preventivo y temprano constituye la piedra angular para reducir la mortalidad por cáncer. Por ello, se deben enfatizar todos los mensajes de prevención con el objetivo de informar y sensibilizar a la población en general sobre la importancia de hacerse un chequeo y detectar a tiempo cualquier tipo de cáncer, promoviendo y priorizando sobre todo las pruebas diagnósticas (tamizaje) y enfatizando las prácticas y estilos de vida saludable para su prevención.
¿Por qué es importante la prevención del cáncer?
- Permite la detección temprana de lesiones pre malignas (que no son cáncer todavía) o detectar el cáncer en estadios tempranos.
- Accedes al tratamiento oportunamente
¿Cómo puedo prevenir el cáncer?
- Realiza tu chequeo preventivo así no presentes síntomas
- Realiza actividad física por lo menos 30 minutos diarios.
- Reduce el consumo de azúcar, sal y grasas saturadas.
- Come saludable: Frutas y verduras
- Conserva un peso saludable, evita el sobrepeso y la obesidad.
- Protégete de los rayos solares entre las 10 de la mañana a 4 de la tarde
- Evita el consumo de tabaco y alcohol.
Recuerda:
- Acude al establecimiento de salud para tu chequeo preventivo y descartar los diferentes tipos de cáncer, así no tengas síntomas.
Varones:
- Si tienes 40 años a más, realízate un examen preventivo de detección temprana de cáncer de próstata.
Mujeres:
- Si tienes 25 a 64 años, realízate un examen preventivo de cáncer de cuello uterino.
- De 40 años a más, realízate un examen clínico de mama, y de 50 a más, una mamografía.
Importante
- Si estás en el SIS, usa tu seguro llevando tu DNI.
- Recuerda recoger tus resultados en consulta.
Acude al establecimiento de salud para tu chequeo preventivo y descarta los diferentes tipos de cáncer, así no tengas síntomas.
¡Decide prevenir, vive sin cáncer!
Para más información llama gratis al 113 Salud.