¿Qué es la Semana de Oro de Enfermedades No Transmisibles (ENT)?

Descripción

Es una actividad que busca promover los estilos de vida y alimentación saludable para reducir la incidencia de enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial y la obesidad, muy frecuentes en la población. Por ello, las acciones o actividades en esta semana revisten gran importancia para prevenir y controlar las ENT evitando así sus complicaciones que generan discapacidad y años de vida perdidos.

Enfermedades no transmisibles

No son contagiosas y son conocidas como enfermedades crónicas por su larga duración. Constituyen las principales causas de discapacidad y muerte:

• Sobrepeso y la obesidad: Es la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Para identificar si una persona tiene sobrepeso u obesidad se utiliza como indicador el índice de masa corporal (IMC) que relaciona el peso y la talla para saber si se encuentra o no en su peso ideal. Ello se obtiene dividiendo el peso de una persona en kilos entre el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).
• Diabetes: Es una enfermedad que se caracteriza por la elevación anormal de los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre, debido a un defecto en la producción de insulina, una sustancia producida por el páncreas, responsable de permitir la entrada de glucosa a las células que facilitan la producción de energía.
• Hipertensión arterial: Consiste en el incremento constante de la presión sanguínea en las arterias. Por eso se necesita controlar la presión arterial periódicamente y su valor ideal debe ser menor de 120/80 mmHg. Una persona es hipertensa si su presión arterial es igual o mayor a 140/90 mmHg en dos o más oportunidades medida en condiciones adecuadas.

Factores de riesgo

Afectan a todos los grupos de edad: gestantes, niños, jóvenes, adultos y ancianos. Estas enfermedades se producen por estilos de vida poco saludables, como:

• Uso excesivo de sal, azúcar, grasas y harinas.
• Bajo consumo de frutas y verduras.
• Consumo de alcohol.
• Estrés o ansiedad.
• Falta de actividad física.
• Fumar cigarrillos.
• Colesterol y triglicéridos altos.
• Antecedentes familiares de obesidad, hipertensión arterial y diabetes.