¿Qué son las enfermedades no transmisibles?

Descripción

Son enfermedades no contagiosas, también conocidas como enfermedades crónicas debido a su larga duración, que afectan a todos los grupos de edad: gestantes, niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. Estas enfermedades se desarrollan principalmente por estilos de vida poco saludables, como la inactividad física, el sedentarismo y una alimentación inadecuada caracterizada por un alto consumo de azúcar, sal, alimentos procesados, frituras y grasas saturadas. Además, pueden ser resultado del tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, así como de factores hereditarios y ambientales.

Síntomas

La mayoría de las enfermedades no transmisibles no presentan síntomas, y algunas solo los muestran cuando ya han provocado complicaciones significativas o están en una etapa avanzada, lo que permite que pasen desapercibidas durante muchos años. Por lo tanto, es crucial no esperar a sentirse mal para acudir a chequeos preventivos o seguir el tratamiento médico indicado.

Factores de riesgo

Las enfermedades no transmisibles pueden ser causadas por estilos de vida no saludables, que incluyen:

• Consumo excesivo de sal, azúcar, grasas, frituras, harinas y comidas procesadas.
• Bajo consumo de frutas y verduras.
• Consumo excesivo de alcohol.
• Estrés o ansiedad.
• Falta de actividad física.
• Tabaquismo.
• Niveles elevados de colesterol y triglicéridos.
• Antecedentes familiares de obesidad, hipertensión arterial y diabetes.

Las enfermedades no transmisibles (ENT), como la diabetes, hipertensión, cáncer y los trastornos de salud mental, son responsables del 71% de las muertes a nivel mundial.

Por eso, el Ministerio de Salud (Minsa) promueve el cuidado integral de la persona adulta con énfasis en la prevención y el autocuidado.

En el Perú, más de 13 millones de personas entre 30 y 59 años forman parte de la población económicamente activa. El paquete priorizado de cuidados integrales busca proteger su salud y mejorar su calidad de vida.