Ministra García: La diabetes puede prevenirse, depende de uno

En este día (14 de noviembre) que se celebra la lucha contra la diabetes se debe hacer la promesa de cambiar a un estilo de vida saludable que nos permita prevenir esta enfermedad, depende de cada uno. Así lo señaló la ministra de Salud, Patricia García Funegra, durante su visita al departamento de Áncash.

Una de las claves es la actividad física, el sedentarismo es lo que lleva después a estos problemas crónicos como la diabetes. "Hay que caminar, no estar sentado más de 2 horas. Estamos dando el ejemplo desde que empezamos a hacer ejercicio los ministros con el presidente en palacio todos los miércoles", enfatizó.

El segundo tema indica la ministra es que tenemos que comer más saludable poniendo en nuestra dieta más vegetales y frutas. "Comiendo saludable y haciendo ejercicio podemos disminuir el riesgo de la obesidad, uno de loa factores más relevantes para hacer diabetes", finalizó.