Minsa: 7 de cada 10 peruanos presentan exceso de peso
Nota de prensaEl sector insta a la población a adoptar hábitos saludables bajo el lema “Seamos saludables, seámoslo siempre
Fotos: Minsa
17 de octubre de 2025 - 4:16 p. m.
El sobrepeso y la obesidad continúan siendo uno de los principales problemas de salud pública en el Perú, ya que aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles como diabetes tipo 2, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, hepáticas y ciertos tipos de cáncer.
De acuerdo con la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes), el 36.5 % de la población tiene sobrepeso y el 25.7 % padece obesidad, lo que significa que más de la mitad de los peruanos vive con un peso que pone en riesgo su salud. A su vez, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) ha alertado sobre un incremento preocupante de los casos de sobrepeso y obesidad infantil en niños y adolescentes de 5 a 19 años, que alcanza niveles históricos con 188 millones de niños afectados. La cifra equivale a un 10 % de la población infantil mundial.
El Ministerio de Salud (Minsa) advirtió que 7 de cada 10 peruanos presentan exceso de peso, según Endes 2024, lo que refleja una preocupante realidad que afecta tanto a adultos como a niños y adolescentes en el país.
En el marco de la Semana de la Prevención de la Obesidad y el Sobrepeso, el lema “Seamos saludables, seámoslo siempre” promueve una alimentación basada en productos naturales y mínimamente procesados, carnes, huevos, leche y granos.
Previene el sobrepeso y la obesidad de tus hijos en edad escolar siguiendo estas recomendaciones:
De acuerdo con la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes), el 36.5 % de la población tiene sobrepeso y el 25.7 % padece obesidad, lo que significa que más de la mitad de los peruanos vive con un peso que pone en riesgo su salud. A su vez, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) ha alertado sobre un incremento preocupante de los casos de sobrepeso y obesidad infantil en niños y adolescentes de 5 a 19 años, que alcanza niveles históricos con 188 millones de niños afectados. La cifra equivale a un 10 % de la población infantil mundial.
El Ministerio de Salud (Minsa) advirtió que 7 de cada 10 peruanos presentan exceso de peso, según Endes 2024, lo que refleja una preocupante realidad que afecta tanto a adultos como a niños y adolescentes en el país.
En el marco de la Semana de la Prevención de la Obesidad y el Sobrepeso, el lema “Seamos saludables, seámoslo siempre” promueve una alimentación basada en productos naturales y mínimamente procesados, carnes, huevos, leche y granos.
Previene el sobrepeso y la obesidad de tus hijos en edad escolar siguiendo estas recomendaciones:
- Prepara una lonchera saludable que tenga frutas y verduras de diferentes colores todos los días.
- Disminuye el consumo de sal y azúcar en sus comidas y bebidas.
- Motívelos a realizar actividad física por al menos 1 hora al día.
- Cuida sus horas de sueño, debe dormir de 8 a 11 horas.