¡No dejes pasar esta oportunidad!: acude al Mercado Central este 16 de mayo y controla tu presión arterial de manera gratuita y divertida

¿Sabías que al menos 5 millones de peruanos tienen hipertensión y ni siquiera lo saben? Se trata de una enfermedad silenciosa que afecta a muchas personas sin dar aviso. Pero no te preocupes, ¡Puedes prevenirla!

Este viernes 16 de mayo, desde las 8:00 a.m. hasta las 12:00 m. en la cuadra 6 del Jr. Ucayali, Cercado de Lima. Todos los asistentes podrán disfrutar de servicios gratuitos que ofrece el Ministerio de Salud (Minsa) como la medición de la presión arterial, atención médica general, medición del índice de masa corporal (IMC), consejería nutricional y salud mental. Además, habrá un bailetón, pues la actividad física es clave para controlar la hipertensión y qué mejor manera de hacerlo que con música y baile.

Si tu presión es mayor a 140/90 debes tomar acciones sencillas pero poderosas para reducir el riesgo de hipertensión, como disminuir el consumo de sal, comer frutas y verduras, mantener un peso adecuado y ejercitarse a diario. Pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia.

Este mal no da señales claras, pero cuando no se controla, puede poner en riesgo tu corazón, cerebro, riñones y hasta tus ojos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) a nivel mundial la presión alta afecta a una de cada cinco personas adultas y es responsable de aproximadamente 9,4 millones de muertes del año.

La campaña es posible gracias a la alianza entre el Ministerio de Salud y la Municipalidad de Lima.