La prevención del suicidio sí es posible, detectando y tratando tempranamente la depresión

Por cada suicidio consumado hay muchos intentos, siendo generados en su mayoría por trastornos depresivos que no se han tratado a tiempo, ocasionando pérdida de años de vida por discapacidad. Es necesario tratar la causa para evitar la pérdida de vidas.

 

Así lo señaló la psiquiatra Sonia Zevallos Bustamante, directora ejecutiva de la Dirección de Adultos y Adultos Mayores del Instituto Nacional de Salud Mental; enfatizando que la depresión es catalogada como causa básica interviniente de la pérdida de vida asociada al caso de suicidios, siendo 10 veces más que en las que se producen por causas no violentas. Ello de acuerdo con el análisis de datos del Sistema Nacional de Defunciones (Sinadef), quien reporta 2681 pérdidas del año 2017 a julio del 2021.

 

Explicó que la depresión se genera por causas genéticas, biológicas, ambientales, eventos traumáticos, desempleo y pobreza. En esa línea resaltó que aproximadamente 280 millones de personas sufren de depresión en el mundo, siendo más frecuente en las mujeres según señala la Organización Mundial de la Salud (OMS).

 

Así también, sostuvo que la pandemia ha generado el incremento de casos de depresión y ansiedad. Según el estudio del Instituto Nacional de Salud Mental, realizado en Lima Metropolitana en el año 2020 para evaluar el impacto de la pandemia; las cifras por depresión crecieron de 2.8 a 7.5%, con más frecuencia en las mujeres. El porcentaje de personas con ideas de quitarse la vida aumentó de 0.6% a 1.6% (103,000).

 

La psiquiatra Sonia Zevallos exhortó a las familias estar alertas y actuar ante patrones de conducta por depresión en alguno de sus miembros, tales como: cambio en el estado de ánimo por semanas o meses, tristeza profunda, irritabilidad o sensación de soledad; así como la pérdida de placer y del interés por socializar. Resaltó el cuidado a los sobrevivientes de quienes han fallecido por suicido, porque tienen alta probabilidad de hacerlo.

 

Advirtió, que cuando estas conductas se prolongan, las personas se sienten en una situación de abandono y soledad profunda que le genera la desesperanza, y ya no buscan ayuda; entonces empieza a tener ideaciones de quitarse la vida para calmar su sufrimiento, eligiendo muchas veces el no vivir. Eso lo podemos detener si actuamos a tiempo. “Muchas personas no quieren terminar con su vida sino con la situación que lo está agobiando”, subrayó.  

 

En ese sentido, indicó que, para manejar la depresión, la primera ayuda es el círculo más cercano, la familia y sus seres queridos, la escucha activa, el acompañamiento; y la búsqueda de ayuda profesional. Seguir el tratamiento médico, pues la medicación permite disminuir la carga negativa, el impulso de la afectividad; ayudando a estabilizar a la persona y estar más preparada para continuar su tratamiento terapéutico. “Cuando van recibiendo el tratamiento la percepción cambia y empieza a recuperar el disfrute de vivir, aún con sus altos y bajos”, acotó.

¿Dónde buscar ayuda?

Las personas pueden llamar a la Línea 113, opción 5 del Ministerio de Salud, que atiende todos los días durante las 24 horas. Asimismo, acudir al Centro de Salud Mental Comunitario más cercano a su domicilio, donde atienden profesionales preparados para la intervención a nivel nacional

Nota de Prensa N° 26-2023