Primeva vez en el colegio: ¿Cómo se adaptan los niños y niñas al cambio?

Los niños y niñas que van por primera vez al colegio pasan por un proceso de adaptación que impacta en sus emociones al tener que separarse de su hogar. El acompañamiento el primer día de clase, así como el apoyo de los padres le dará seguridad y confianza en este valioso paso de su vida.

Así lo señaló Julissa Cayo, médico psiquiatra de la Dirección de Niños y Adolescentes del Instituto Nacional de Salud Mental, precisando que la etapa escolar es de gran importancia en la vida de los niños y niñas, allí pasan la mayoría de las horas al día, lo que influye para su desarrollo emocional, intelectual y social. No obstante, representa un gran reto cuando acuden por primera vez.

Explicó que el vínculo con los padres es de suma importancia, pues son ellos los primeros en transmitir seguridad y confort a los niños. Si bien el inicio de la escuela puede significar un momento emocionante de alegría y curiosidad, los niños sienten la separación de sus figuras principales, lo cual va a generar un proceso de adaptación, que es transitorio y puede durar 2 semanas o más, hasta que logren adaptarse.

La especialista remarcó que el proceso del cambio, en algunos pequeños desencadena una sensación de abandono de sus progenitores, reflejándose mediante un miedo intenso, cuadros ansiedad, problemas de comportamiento; además de alteraciones del sueño y del apetito.

Enfatizó que una buena comunicación entre padres e hijos, así como el apoyo y acompañamiento para transmitirles confianza y seguridad son esenciales.

¿Cómo ayudar a tu hijo a adaptarse al colegio?

La psiquiatra Julissa Cayo subrayó que es altamente significativo conversar anticipadamente con los hijos sobre el colegio, explicándoles los horarios, los profesores que les enseñarán, los amigos que hará y quiénes los recogerán.

Asimismo, destacó el entrenamiento en habilidades de comunicación, lo que facilitará el aprendizaje, la relación e interacción con sus compañeros de clase o sus maestros y para expresar sus sentimientos.

También es clave mantenerse tranquilos al momento de llevarlo y dejarlo en la escuela; ello minimizará los sentimientos de miedo, nerviosismo o rabietas.

Así también, se puede desarrollar un ritual de despedida con un abrazo y expresión del amor que le tienen; les dará seguridad.

Remarcó que, de presentarse cuadros de ansiedad, resistencia para ir al colegio, miedo o irritabilidad es importante buscar ayuda profesional o acudir a los Centros de Salud Mental Comunitario.

Nota de Prensa N° 08-2023