INSM analiza la depresión desde la perspectiva evolucionista: un mecanismo ancestral de supervivencia ante la crisis actual
Nota de prensaEspecialista sostiene que las depresiones leves funcionan como señales adaptativas de alerta para motivar cambios vitales, basándose en el entorno evolutivo de los primeros cazadores-recolectores.
19 de febrero de 2026 - 6:27 p. m.
En el marco del XLI aniversario del Departamento de Emergencia del Instituto Nacional de Salud Mental “ Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” (INSM "HD-HN"), el Dr. Lizardo Cruzado presentó un análisis disruptivo sobre la depresión desde la psicopatología evolucionista. Durante su exposición en la jornada científica de 2026, el especialista planteó que, lejos de ser solo una falla neuroquímica, la depresión puede entenderse como una respuesta biológica preservada a lo largo de millones de años para la supervivencia de nuestra especie.
El Dr. Cruzado explicó que nuestra naturaleza fue definida por el "ambiente evolutivo ancestral", donde los humanos vivieron como nómades y recolectores durante más de 10,000 años. En ese contexto, la mente humana se forjó para enfrentar desafíos constantes de supervivencia. Sin embargo, el sedentarismo moderno es un fenómeno reciente que ha generado un desajuste entre nuestro diseño biológico y el estilo de vida actual, propiciando la vulnerabilidad a enfermar.
Un punto central de la ponencia fue la distinción entre la depresión grave y las formas leves o reactivas. Estas últimas, según el experto, actúan de forma similar al dolor físico o la fiebre: no son la enfermedad en sí, sino síntomas defensivos útiles que avisan que algo nos está lastimando o perjudicando. Esta perspectiva sugiere que la tristeza profunda tras una pérdida o conflicto es una señal para buscar ayuda o modificar el entorno.
Haciendo referencia a los estudios de Charles Darwin, Cruzado señaló que la selección natural no busca la felicidad, sino la supervivencia y reproducción. Bajo esta lógica, rasgos que hoy consideramos patológicos, como la fobia a las alturas o a la oscuridad, fueron mecanismos que salvaron vidas en la sabana africana. La depresión leve podría ser, entonces, una pausa biológica impuesta para evitar mayores daños ante situaciones adversas.
El ponente también destacó el papel del vínculo y la calidez humana, citando experimentos clásicos con primates que demuestran que la necesidad de apego es tan vital como el alimento. En el tratamiento de la depresión, Cruzado subrayó que la confianza y el programa terapéutico activo suelen ser más determinantes que el tipo específico de fármaco, especialmente en cuadros menos severos donde la psicoterapia muestra alta eficacia.
Finalmente, el Dr. Cruzado hizo un llamado a "rescatar nuestra animalidad más ágil", invitando a los profesionales de la salud a considerar los factores ecológicos y sociales del paciente. En un mundo que a menudo ignora nuestra herencia biológica, entender el sentido detrás del sufrimiento se vuelve esencial para una recuperación humana y efectiva dentro de los servicios de emergencia psiquiátrica.
El Dr. Cruzado explicó que nuestra naturaleza fue definida por el "ambiente evolutivo ancestral", donde los humanos vivieron como nómades y recolectores durante más de 10,000 años. En ese contexto, la mente humana se forjó para enfrentar desafíos constantes de supervivencia. Sin embargo, el sedentarismo moderno es un fenómeno reciente que ha generado un desajuste entre nuestro diseño biológico y el estilo de vida actual, propiciando la vulnerabilidad a enfermar.
Un punto central de la ponencia fue la distinción entre la depresión grave y las formas leves o reactivas. Estas últimas, según el experto, actúan de forma similar al dolor físico o la fiebre: no son la enfermedad en sí, sino síntomas defensivos útiles que avisan que algo nos está lastimando o perjudicando. Esta perspectiva sugiere que la tristeza profunda tras una pérdida o conflicto es una señal para buscar ayuda o modificar el entorno.
Haciendo referencia a los estudios de Charles Darwin, Cruzado señaló que la selección natural no busca la felicidad, sino la supervivencia y reproducción. Bajo esta lógica, rasgos que hoy consideramos patológicos, como la fobia a las alturas o a la oscuridad, fueron mecanismos que salvaron vidas en la sabana africana. La depresión leve podría ser, entonces, una pausa biológica impuesta para evitar mayores daños ante situaciones adversas.
El ponente también destacó el papel del vínculo y la calidez humana, citando experimentos clásicos con primates que demuestran que la necesidad de apego es tan vital como el alimento. En el tratamiento de la depresión, Cruzado subrayó que la confianza y el programa terapéutico activo suelen ser más determinantes que el tipo específico de fármaco, especialmente en cuadros menos severos donde la psicoterapia muestra alta eficacia.
Finalmente, el Dr. Cruzado hizo un llamado a "rescatar nuestra animalidad más ágil", invitando a los profesionales de la salud a considerar los factores ecológicos y sociales del paciente. En un mundo que a menudo ignora nuestra herencia biológica, entender el sentido detrás del sufrimiento se vuelve esencial para una recuperación humana y efectiva dentro de los servicios de emergencia psiquiátrica.
Esta noticia pertenece al compendio Noticias de la Jornada científica: "Las depresiones: más allá de sus fronteras".