Día Mundial de la Salud Mental 2022: No existe salud sin salud mental
Nota de prensaLos trastornos de salud mental son enfermedades que requieren tratamiento y no deben ser estigmatizadas o subestimadas por el paciente y su entorno.
10 de octubre de 2022 - 2:30 p. m.
Lima, 10/10/2022.- El Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre, es una fecha que representa un compromiso global para crear conciencia sobre la necesidad de impulsar la salud mental, promover la detección y recuperación de los problemas de la misma en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo a estos objetivos. Así lo indicó la doctora Isabel Vásquez, jefa del Servicio de Salud Mental del Hospital Nacional Arzobispo Loayza.
La especialista señaló que uno de los problemas que tenemos como sociedad es la postura frente a los trastornos de salud mental. "Se suele menospreciar a los pacientes. Muchas personas, supuestamente sanas, los culpabilizan diciendo que si tienen ese problema es porque ellos no se esfuerzan por resolverlo o porque no toman actitudes adecuadas. Cada persona entiende la fuerza de voluntad de manera distinta. Solo querer o tener el deseo de cambiar no basta para poder mejorar; la salud mental se basa también en la parte bioquímica y neuronal”.
De acuerdo con la especialista, cuando las personas que tienen trastornos mentales escuchan estos pseudo consejos se sienten aún más desesperados, aislados y preocupados. “Les hace sentir culpa, rechazo y esto los aleja de los servicios de salud mental”.
Por ese motivo, la doctora Vásquez recomienda a la población respetar las emociones y sentimientos de los pacientes, escucharlos sin criticar, y aconsejarles que busquen ayuda especializada lo más pronto posible. “Si queremos que la gente entienda los problemas de salud mental, tenemos que comprender que le pueden ocurrir a cualquiera, al más fuerte y preparado del mundo, al más querido y al mejor cuidado. No todos los trastornos mentales tienen la misma intensidad, pero todos merecen el mismo respeto”.
Por otro lado, recalcó que la pandemia por COVID-19 ha tenido un gran impacto en la salud mental de las personas, debido a la vivencia de los duelos. “Muchas personas tienen dificultad para procesar las pérdidas que han tenido, como familiares a los que no pudieron llorar a tiempo, no pudieron enterrar como se acostumbra o no pudieron despedir como se debe”.
“La mayoría de estas personas acuden al servicio para recibir tratamiento por problemas de ansiedad y depresión. Cuando hay ansiedad la persona piensa que hay alguna amenaza, la cual puede ser una enfermedad, un evento o un cambio concreto. La depresión es más que solo tristeza. Es anhedonia (la incapacidad de experimentar placer o dolor) acompañada de síntomas como problemas de memoria, apetito, motivación, problemas para dormir, etc, que hacen que la persona no pueda funcionar”, indicó la experta.
Finalmente, la doctora Vásquez resaltó que en el Día Mundial de la Salud Mental es importante recordar que no existe salud sin salud mental. “Promovemos un componente que es indispensable para la salud en general; la salud mental y la física no existen por separado, porque son un todo”.
La especialista señaló que uno de los problemas que tenemos como sociedad es la postura frente a los trastornos de salud mental. "Se suele menospreciar a los pacientes. Muchas personas, supuestamente sanas, los culpabilizan diciendo que si tienen ese problema es porque ellos no se esfuerzan por resolverlo o porque no toman actitudes adecuadas. Cada persona entiende la fuerza de voluntad de manera distinta. Solo querer o tener el deseo de cambiar no basta para poder mejorar; la salud mental se basa también en la parte bioquímica y neuronal”.
De acuerdo con la especialista, cuando las personas que tienen trastornos mentales escuchan estos pseudo consejos se sienten aún más desesperados, aislados y preocupados. “Les hace sentir culpa, rechazo y esto los aleja de los servicios de salud mental”.
Por ese motivo, la doctora Vásquez recomienda a la población respetar las emociones y sentimientos de los pacientes, escucharlos sin criticar, y aconsejarles que busquen ayuda especializada lo más pronto posible. “Si queremos que la gente entienda los problemas de salud mental, tenemos que comprender que le pueden ocurrir a cualquiera, al más fuerte y preparado del mundo, al más querido y al mejor cuidado. No todos los trastornos mentales tienen la misma intensidad, pero todos merecen el mismo respeto”.
Por otro lado, recalcó que la pandemia por COVID-19 ha tenido un gran impacto en la salud mental de las personas, debido a la vivencia de los duelos. “Muchas personas tienen dificultad para procesar las pérdidas que han tenido, como familiares a los que no pudieron llorar a tiempo, no pudieron enterrar como se acostumbra o no pudieron despedir como se debe”.
“La mayoría de estas personas acuden al servicio para recibir tratamiento por problemas de ansiedad y depresión. Cuando hay ansiedad la persona piensa que hay alguna amenaza, la cual puede ser una enfermedad, un evento o un cambio concreto. La depresión es más que solo tristeza. Es anhedonia (la incapacidad de experimentar placer o dolor) acompañada de síntomas como problemas de memoria, apetito, motivación, problemas para dormir, etc, que hacen que la persona no pueda funcionar”, indicó la experta.
Finalmente, la doctora Vásquez resaltó que en el Día Mundial de la Salud Mental es importante recordar que no existe salud sin salud mental. “Promovemos un componente que es indispensable para la salud en general; la salud mental y la física no existen por separado, porque son un todo”.