Hospital Loayza: Reconocer los síntomas de la depresión y buscar ayuda a tiempo puede salvar vidas
Nota de prensaPsiquiatra advierte que la tristeza persistente, la pérdida de interés y los cambios en el sueño o apetito son señales de alerta que no deben ser ignoradas.
Fotos: Oficina de Comunicaciones
12 de enero de 2026 - 10:40 p. m.
Lima, 13/01/2026. - En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la doctora Katherine Mendoza, médico psiquiatra del Hospital Nacional Arzobispo Loayza, explicó que la depresión es un trastorno mental que va más allá de sentirse triste, pues se caracteriza por la pérdida de placer en actividades que antes resultaban gratificantes, además de alteraciones en el sueño, el apetito y la presencia constante de pensamientos negativos.
La especialista señaló que este trastorno puede generar un profundo agotamiento mental, acompañado de autocríticas severas y una visión negativa de uno mismo, lo que en casos más graves puede desencadenar ideas suicidas, poniendo en riesgo la integridad de la persona, si no se recibe atención oportuna.
Indicó que la depresión no distingue edades; sin embargo, los grupos más vulnerables son los adultos mayores y los niños, quienes suelen manifestar síntomas atípicos. En los primeros puede presentarse como irritabilidad constante, mientras que en los menores se expresa a través de conductas que pueden confundirse con berrinches o mala conducta, lo que dificulta su identificación por parte de personas que no pertenecen al ámbito clínico.
Asimismo, advirtió que cuando la tristeza, el cansancio o el desánimo se prolongan en el tiempo y comienzan a afectar el desempeño laboral, académico o las relaciones sociales, generando aislamiento, es una señal clara de que algo no está bien y se requiere apoyo profesional.
Finalmente, la doctora Mendoza resaltó la importancia de romper el estigma en torno a la salud mental y buscar ayuda. “Hablar, comunicarse y sentirse escuchado es el primer paso. Todos tenemos problemas, en distinta medida, pero no estamos solos. Reconocer que necesitamos apoyo y pedirlo es un acto de valentía que puede marcar la diferencia”, concluyó.
La especialista señaló que este trastorno puede generar un profundo agotamiento mental, acompañado de autocríticas severas y una visión negativa de uno mismo, lo que en casos más graves puede desencadenar ideas suicidas, poniendo en riesgo la integridad de la persona, si no se recibe atención oportuna.
Indicó que la depresión no distingue edades; sin embargo, los grupos más vulnerables son los adultos mayores y los niños, quienes suelen manifestar síntomas atípicos. En los primeros puede presentarse como irritabilidad constante, mientras que en los menores se expresa a través de conductas que pueden confundirse con berrinches o mala conducta, lo que dificulta su identificación por parte de personas que no pertenecen al ámbito clínico.
Asimismo, advirtió que cuando la tristeza, el cansancio o el desánimo se prolongan en el tiempo y comienzan a afectar el desempeño laboral, académico o las relaciones sociales, generando aislamiento, es una señal clara de que algo no está bien y se requiere apoyo profesional.
Finalmente, la doctora Mendoza resaltó la importancia de romper el estigma en torno a la salud mental y buscar ayuda. “Hablar, comunicarse y sentirse escuchado es el primer paso. Todos tenemos problemas, en distinta medida, pero no estamos solos. Reconocer que necesitamos apoyo y pedirlo es un acto de valentía que puede marcar la diferencia”, concluyó.