Dermatólogos del Hospital Carrión recomiendan no descuidar la piel durante el feriado largo

El Hospital Nacional Daniel A. Carrión del Callao, a través de su Servicio de Dermatología, recuerda a la población que la exposición prolongada al sol puede tener consecuencias graves para la salud. Cuidarnos del sol no debe ser una opción, sino un hábito diario, especialmente durante estas fechas en las que muchas personas viajan y disfrutan de actividades al aire libre.

Aunque el verano ya terminó, la radiación ultravioleta sigue presente todos los días del año. El sol no se va de vacaciones. Y aunque parezca inofensivo, el daño solar es acumulativo y silencioso, y puede derivar en cáncer de piel, una enfermedad que afecta a miles de personas cada año en nuestro país.

Por eso, si vas a salir de viaje, ir a la playa o simplemente pasar tiempo bajo el sol, el Hospital Carrión te recomienda tomar en cuenta estas medidas sencillas, pero poderosas:

· Bloqueador sí o sí: Aplícalo 15 a 30 minutos antes de exponerte al sol y vuelve a aplicarlo de 2 a 3 horas. Que sea de FPS 50 o más. Incluso si el día está nublado.

· Evita el sol más fuerte: Entre las 10:00 a. m. y las 4:00 p. m., la radiación UV alcanza sus niveles más altos.

· Usa ropa que te proteja: Sombreros de ala ancha, lentes de sol con filtro UV y ropa que cubra la piel son tus aliados.

· Niños, aún más protegidos: No expongas directamente al sol a bebés menores de un año.

· Conócete la piel: Examina tus lunares y manchas regularmente. Si notas algo extraño, acude al dermatólogo.

Desde el Hospital Nacional Daniel A. Carrión del Callao reafirmamos nuestro compromiso con la salud y el bienestar de toda la comunidad. Proteger la piel es más que una recomendación médica: es una forma de querernos y cuidarnos todos los días.