¿Cómo prevenir la anemia en los niños? Diris Lima Centro brinda recomendaciones clave a las familias

La prevención de la anemia infantil es una oportunidad para proteger el crecimiento, el aprendizaje y el desarrollo integral de niñas y niños. En ese marco, la Dirección de Redes Integradas de Salud (Diris) Lima Centro, del Ministerio de Salud (Minsa), viene fortaleciendo en su jurisdicción acciones preventivas orientadas a promover una alimentación saludable y controles de salud oportunos desde los primeros meses de vida, contribuyendo a un inicio de vida más sano y con mayores oportunidades para la niñez.

En los 64 establecimientos de salud de la Diris Lima Centro, el personal de nutrición desarrolla sesiones educativas y demostrativas dirigidas a madres, padres y cuidadores de niños menores de tres años, orientadas a fomentar prácticas adecuadas de alimentación y cuidado infantil desde las primeras etapas.

La lactancia materna exclusiva hasta los seis meses es crucial para el desarrollo físico y cognitivo del bebé, ya que aporta los nutrientes necesarios y fortalece el sistema inmunológico. A partir del sexto mes, se recomienda iniciar la alimentación complementaria rica en hierro, incorporando papillas o purés preparados con alimentos como hígado, sangrecita, menestras y verduras, manteniendo la lactancia materna hasta los dos años o más.

Desde los nueve meses, los alimentos pueden ofrecerse picados, y después del primer año se pueden incluir progresivamente los alimentos de la olla familiar, priorizando siempre una dieta variada, balanceada y nutritiva que contribuya al adecuado crecimiento del niño.

La Diris Lima Centro destaca que una nutrición adecuada durante los primeros años de vida es fundamental para favorecer un crecimiento saludable, fortalecer el aprendizaje y reducir el riesgo de enfermedades. Por ello, la prevención de la anemia se convierte en una prioridad compartida entre las familias y los servicios de salud, a través de prácticas de alimentación saludable y controles oportunos.

Como parte de este trabajo preventivo, la institución realiza de manera permanente evaluaciones integrales de salud infantil, pruebas de tamizaje de hemoglobina, control de peso y talla, suplementación gratuita de hierro y sesiones educativas sobre alimentación saludable. Estas acciones se refuerzan con campañas informativas, actividades comunitarias y visitas domiciliarias que permiten un acompañamiento cercano a las familias.

La Diris Lima Centro reafirma su compromiso de proteger la salud y el desarrollo de la niñez, promoviendo prácticas preventivas que contribuyan a reducir la anemia infantil y garantizar un crecimiento saludable desde los primeros años de vida.