Pasacalle por el Día Mundial de la Actividad Física

En el marco celebratorio del día mundial de la actividad física, estudiantes de la I.E 15019 Hildebrando Castro Pozo realizaron un pasacalle, portando mensajes alusivos a esta fecha que nos recuerda la importancia de tener un cuerpo activo para así prevenir distintas enfermedades. 

Practicar actividad física todos los días beneficia nuestra salud, reduce el estrés, mejora nuestro estado emocional y nos prepara para aprender.

El 6 de abril se celebra mundialmente el Día de la Actividad Física con el objetivo principal de sensibilizar a la población sobre la importancia de practicar actividad física de manera regular y sistemática para mejorar la salud y adquirir buenos hábitos de vida.

La realización regular y sistemática de una actividad física es un pilar fundamental en la promoción de salud, debido a que tiene un impacto en la prevención de enfermedades, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes; además disminuye las muertes prematuras, y mejora la salud cardiovascular, metabólica, osteo-articular, cognitivo y emocional.