Mide tu presión arterial y salva tu vida

En el Día Mundial de la Hipertensión, el Hospital Hipólito Unanue de Tacna (HHUT) recuerda que esta afección, principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares, primera causa de muertes en el mundo, puede prevenirse o posponerse significativamente siguiendo hábitos de vida saludables.

El médico endocrinólogo Augusto Antezana Roman señaló que esta enfermedad crónica, que se origina cuando la presión de la sangre en los vasos sanguíneos es demasiado alta (mayor o igual a 140/90), constituye un serio problema de salud pública, ya que 1280 millones de personas la padecen en el mundo y en el Perú son 5.5 millones, lo que representa el 22.1% de toda la población.

El especialista explicó que una alimentación saludable, actividad física, un bajo consumo de sal, evitar el exceso de tabaco y bebidas y mantener un peso adecuado es lo primordial para evitar la hipertensión y que, cuando ya se ha diagnosticado, es vital tomar la medicación que el médico recomiende.

Asimismo, señaló que reducir y/o gestionar adecuadamente el estrés es fundamental para reducir el riesgo de que este mal se manifieste y que, ya que suelen existir factores genéticos asociados a su aparición, toda persona debe medirse su presión arterial periódicamente, sobre todo cuando se tiene una edad avanzada.

El profesional del Programa de Diabetes, Hipertensión y Obesidad del HHUT indicó que existe una estrecha relación entre la hipertensión y otras enfermedades, además de la herencia, ya que en la mayoría de casos esta se manifiesta en personas que padecen diabetes, obesidad, problemas renales y cardiacos, etc.

También explicó que es común que muchas personas y hasta personal de salud tome de manera incorrecta la presión, lo que puede ser muy perjudicial y hasta mortal. Por eso se recomienda, cuando se revise la presión arterial, mantenerse callado, apoyar el brazo a la altura del corazón, colocar el brazalete o mango en un brazo despojado de toda prenda y usar un brazalete adecuado.

Según el especialista, la pandemia por COVID-19 ha agudizado todos los problemas de salud ya existentes y la hipertensión no ha estado ajena a esta situación, pues el estrés generado durante todo este tiempo y la desatención que se hizo hacia las enfermedades que llamamos comunes ha elevado las probabilidades de padecer hipertensión arterial.

El HHUT cuenta con un Programa de Diabetes, Hipertensión y Obesidad que brinda una atención integral relacionada a la hipertensión, a través de médicos cardiólogos y endocrinólogos, nutricionistas, psicólogos y licenciados y técnicos en enfermería. Para acceder a estos servidos debe separarse la cita a través del aplicativo “Hospital Tacna” o llamando al número telefónico 940435683.