Consejos para evitar el golpe de calor en niños en el verano
Nota de prensaEspecialista de la Dirección Sub Regional de Salud Luciano Castillo Colonna brinda recomendaciones clave para cuidar a nuestros menores de edad en los días más calurosos
23 de enero de 2025 - 2:27 p. m.
El intenso calor del verano puede poner en riesgo nuestra salud, en especial a nuestros niños. Por ello, la Dirección Sub Regional de Salud Luciano Castillo Colonna (DSRS LCC), hace un llamado a mantenerse alerta ante el golpe de calor o shock térmico, una condición que se presenta cuando la temperatura y la humedad aumentan repentinamente, afectando el normal funcionamiento del cuerpo.
El pediatra del Centro de la Salud Bellavista de la SRS-LCC, Dr. César Antonio Navarro Jiménez, señala que los síntomas más comunes del golpe de calor incluyen fiebre superior a los 39 grados Celsius, piel seca, irritabilidad, náuseas, vómitos, dolor de cabeza intenso, calambres musculares, fatiga extrema y llanto en los niños y niñas.
“Ante la aparición de cualquiera de estos síntomas, es urgente trasladar a la persona afectada a un establecimiento de salud para recibir la atención y evaluación médica necesaria”, refirió.
Para evitar el golpe de calor, el especialista indica que se deben mantener las viviendas bien ventiladas, beber agua fresca (no helada) cada 2 horas o cuando se sienta sed, vestir ropa ligera de algodón y evitar prendas ajustadas o sintéticas, especialmente cuando las temperaturas superan los 30 grados Celsius.
Además, recomienda evitar la exposición directa al sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, sobre todo en días donde las temperaturas son más elevadas. También se debe evitar realizar ejercicio físico en ese horario. Si es necesario salir al exterior, se debe buscar sombra y usar protector solar adecuado para cada tipo de piel.
De este modo, el Gobierno Regional de Piura, a través de la DSRS LCC, bajo la dirección del Dr. José Enrique Cruz Vílchez, reafirma su compromiso de velar por la salud de la población, especialmente de niños, niñas. Por ello, hace un llamado a la ciudadanía a estar alerta ante los síntomas del golpe de calor y a seguir las recomendaciones necesarias para proteger la salud durante la temporada de verano, frente a las altas temperaturas.