Madres gestantes y lactantes reciben capacitación para recuperarse con buena alimentación
Nota de prensaMadres gestantes y lactantes reciben capacitación para recuperarse con buena alimentación
25 de julio de 2023 - 4:01 p. m.
La Micro Red Luyando, con el soporte de la Municipalidad distrital de ese distrito desarrollaron sesiones educativas para una buena alimentación de madres gestantes, lactantes y niños de tempana edad.
Explicaron que para los niños lo recomendable son las papillas, pures, mazamorras.
Para las madres gestantes; deberán comer 04 veces al día y las madres lactantes, hacerlo 05 veces al día.
Dieron a conocer que alimentos ricos en hierros on, hígado de pollo, sangrecita, riñones, pescado, bazo e hígado de res.
En verduras y frutas, zanahoria, zapallo, espinaca, papaya, naranja, cocona, maracuyá y carambola.
En cereales, frijoles, lentejas, habas, alverjas.
¡No habrá escusas para que las familias pongan en práctica estos consejos de nutrición que deben constituir buenos hombres para el futuro de la nación” expresaron los especialistas en nutrición!
Estas charlas de nutrición serán replicadas en cada sede de Microred dentro de la jurisdicción de la Red de Salud de Leoncio Prado.