Por la salud física, mental y social: Cusco se movilizó por el día mundial de la actividad física

Nota de prensa

5 de abril de 2024 - 5:50 p. m.

Con el lema ‘Actívate Cusco por tu salud’, autoridades regionales, locales y trabajadores de diferentes instituciones, se movilizaron por el Día Mundial de la Actividad Física, fecha especial para promocionar los beneficios de la práctica del deporte y ejercicios con el objetivo de mantener la salud física, mental y social, así como una mejor calidad de vida.

El Gobierno Regional Cusco mediante la Gerencia Regional de Salud (Geresa), desarrolló la caminata por el Día Mundial de la Actividad Física a fin de concientizar a la población sobre la importancia de realizar la actividad física como medida preventiva frente a las enfermedades no transmisibles en la población cusqueña.

"La actividad física previene muchas enfermedades tanto a nivel físico como emocional, si no hacemos actividad física empezamos a tener problemas de sobrepeso, tenemos el problema del estrés, ansiedad. La actividad física combate y previene estos temas", señaló al respecto, el gerente regional de Salud, Ernesto Choquehuayta Morales.

Por su parte, la vicegobernadora regional, Noely Loaiza Livano, destacó la importancia de inculcar la cultura del deporte en los niños pues les ayudará a desarrollar hábitos saludables. "Si se practica desde menores de edad, adquieren hábitos que los puedan llevar a todas las etapas de su vida y, a la larga, van a ser personas sanas", agregó.

Asimismo, los alcaldes distritales de San Jerónimo, Maximo Rimachi Morales y San Sebastián, Jackelin Jimenez Chuquitapa, coincidieron en señalar que es importante que las personas realicen actividad física y tengan menos hábitos sedentarios en el trabajo para mantener su salud física, mental y social. 

Cabe indicar, que la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar del año 2022, señala que el 63,1% de personas de 15 y más años de edad, padece de exceso de peso (sobrepeso y obesidad) siendo mayor en mujeres (66,3%). En la región Cusco representa el 53.8%, incrementándose en los últimos 6 años en un 10.2%.

La Gerencia Regional de Salud Cusco, recomienda siempre a la población que la práctica de actividades físicas con una alimentación saludable, ayuda a evitar las enfermedades no transmisibles como cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, cáncer y otros.