Adultos mayores participaron de taller de alimentación saludable
Nota de prensa
7 de noviembre de 2025 - 10:01 a. m.
Más de 100 adultos mayores de Arequipa, participaron del segundo módulo del taller “Aprendizaje Sin Límites”, organizado por el Gobierno Regional de Arequipa, a través de la Gerencia de Desarrollo e Inclusión Social.
Durante la jornada, los participantes recibieron información a cargo de una especialista de la Gerencia Regional de Salud sobre hábitos de alimentación saludable, grupos de alimentos y su importancia y cambios fisiológicos en el adulto mayor.
Según el censo del INEI del 2017, en Arequipa se registró 121 390 personas mayores de 65 años; para fines del 2024, las estimaciones indican que esta cifra ha aumentado a alrededor de 160 mil habitantes en esa franja etaria. Sin embargo, muchas personas adultas mayores no conocen las necesidades particulares de su organismo, ni cómo ajustar su dieta para mantener un buen estado nutricional.
Adoptar una alimentación equilibrada contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la función cognitiva, aumentar la energía y vitalidad, prevenir caídas y fracturas y así reducir la dependencia de medicamentos.
El Gobierno Regional de Arequipa, como parte de su política de proximidad, continuará promoviendo una nutrición adecuada en la población vulnerable y así mejorar su salud individual, favoreciendo la inclusión social y el bienestar comunitario.
Durante la jornada, los participantes recibieron información a cargo de una especialista de la Gerencia Regional de Salud sobre hábitos de alimentación saludable, grupos de alimentos y su importancia y cambios fisiológicos en el adulto mayor.
Según el censo del INEI del 2017, en Arequipa se registró 121 390 personas mayores de 65 años; para fines del 2024, las estimaciones indican que esta cifra ha aumentado a alrededor de 160 mil habitantes en esa franja etaria. Sin embargo, muchas personas adultas mayores no conocen las necesidades particulares de su organismo, ni cómo ajustar su dieta para mantener un buen estado nutricional.
Adoptar una alimentación equilibrada contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la función cognitiva, aumentar la energía y vitalidad, prevenir caídas y fracturas y así reducir la dependencia de medicamentos.
El Gobierno Regional de Arequipa, como parte de su política de proximidad, continuará promoviendo una nutrición adecuada en la población vulnerable y así mejorar su salud individual, favoreciendo la inclusión social y el bienestar comunitario.