MPT organiza II Aerotón Escolar Fitness

Una invitación a todas las instituciones educativas de secundaria públicas y privadas de la provincia para participar en la II Aerotón Escolar Fitness, que se realizará el próximo 7 de julio en el coliseo Inca, desde las 4:00 p.m., hizo Elías Benavides Casahuamán, subgerente de Deportes de la Municipalidad Provincial de Trujillo,

Según indicó, este evento se enmarca dentro del plan de trabajo o actividades recreativas y deportivas de esta área para el año 2023. “Se trata de un evento en el que habrá muchos premios y sorpresas para los participantes”, dijo.

Gracias a la práctica de actividades físicas sanas, divertidas y de relax, los equipos ganadores podrán obtener kits deportivos, precisó, invitando a los representantes de las instituciones educativas interesadas en participar a acudir a las instalaciones de la piscina Gildemeister, donde atiende la Subgerencia de Deportes.

Adelantó que para esta nueva aerotón escolar han comprometido su participación instructores de los principales gimnasios de Trujillo, que apoyarán desinteresadamente al éxito de esta nueva actividad que busca promover la práctica de actividades físicas beneficiosas para la salud de los estudiantes.

La Municipalidad de Trujillo promueve así la práctica entre los jóvenes de estilos de vida saludable y la actividad recreativa y física como un modo sano de entretenimiento y de prevención de algunas enfermedades.

Recordó que en el mes de marzo pasado, durante la I Aerotón Escolar Fitness, hubo una gran cantidad de participantes, los que llenaron las instalaciones de la piscina Gildemeister, por lo que este segundo evento se desarrollará en el coliseo Inca, que es más amplio.

Vamos a realizar bailes, rutinas de aeróbicos y activaciones lúdicas que ayuden a los jóvenes a decidirse por adoptar estilos de vida más saludables, añadió el funcionario.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomienda realizar actividad física para mejorar la salud y el bienestar en todos los grupos de edad. Hacer actividad física al menos durante 30 minutos al día disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón, diabetes mellitus, obesidad, hipertensión, cáncer y osteoporosis.

Diversas evidencias relacionan a la actividad física con la calidad de vida, al evitar males relacionados con el sedentarismo, porque el ejercicio aeróbico disminuye los niveles de triglicéridos y ayuda a reducir el colesterol.