¡Fortaleciendo a nuestros cuidadores: gestión emocional y organización!

Hoy se desarrolló con éxito el taller “Gestión de emociones y duelo en cuidadores: Estrategias y herramientas para el bienestar”, dirigido por el Lic. Junior Antony Ruiz Rivera.

Durante la jornada, los participantes aprendieron a reconocer y manejar emociones como la tristeza, culpa o frustración, además de adquirir herramientas de autocuidado para fortalecer su resiliencia.

Asimismo, la Técnica en Administración Shirley Lisbet Apolaya Camino abordó el tema “Gestión eficaz del tiempo”, brindando estrategias prácticas para organizar responsabilidades, priorizar tareas y equilibrar el cuidado de sus familias con el descanso y bienestar personal.

Un espacio de aprendizaje que impulsa a nuestros cuidadores a continuar su labor con mayor fortaleza, equilibrio y motivación.

¡Juntos construimos el futuro!