Nadadores dorados: Municipalidad de SMP ayuda a que adultos mayores aprendan a nadar en piscina semiolímpica
Nota de prensa• Un señor de 82 años y una señora de 78 años señalaron que esto les ayuda tanto a nivel físico y psicológico. El alcalde recordó que estas clases son gratuitas.
22 de enero de 2025 - 7:20 p. m.
La Municipalidad de San Martín de Porres, pensando en los adultos mayores, puso a su disposición la nueva piscina municipal semiolímpica que cuenta con 25 metros de largo, 12.50 metros de ancho y con una profundidad de 1.60 metros, la misma que les ayuda a relajarse y a tener mejor condición física.
“Estamos realizando estas clases que son gratuitas en una remodelada piscina que la ponemos a disposición de las personas y es la única en Lima Norte que tiene un elevador hidráulico para apoyar a nuestros adultos mayores que tienen problemas para movilizarse”, expresó el alcalde Hernán Sifuentes.
“Estar en la piscina nos relaja y nos ayuda a la salud”, con ese mensaje inicia don Bartolomé Carbabal Murillo, un vecino de San Martín de Porres, quien a sus 82 años se siente muy agradecido por la oportunidad del alcalde Hernán Sifuentes de brindarles a los adultos mayores clases gratuitas de natación.
En el distrito son 60 adultos mayores que se han beneficiado con este curso que les sirve como entretenimiento, aprendizaje y un espacio de interacción con otras personas olvidando sus preocupaciones o malestares.
“Estoy encantado con estas clases y doy gracias al alcalde Hernán Sifuentes por darnos este privilegio de hacer el deporte que es lo mejor que puede existir. Eso es lo que he sentido, desde que estoy aquí”, dice muy emocionado.
La esposa de don Bartolomé falleció en el 2020, dejando el corazón de este caballero muy triste. Actualmente, vive solo en San Martín de Porres luego de que sus hijos formaran su propia familia y construyeran su hogar. Su perrito “Firulais” es su único compañero y es con quien pasa hoy sus días. “En realidad tengo un perrito que casi conversaba con él. No tenía con quién conversar en mi casa. Asistir a este lugar (piscina), para mí es como, digamos, vivir en familia. Aquí tengo amigos y estar en contacto con el agua nos da vida”, expresa con melancolía.
Entre las aguas también encontramos a Rosa Tuesta de 78 años, considera que esta terapia en la piscina es un momento de “felicidad y alegría”. Cuenta que desde hace varios años le diagnosticaron várices y artrosis, lo que la llevó a sentirse preocupada y deprimida, pero con muchas ganas de recuperarse.
Ella señala que esto le ha ayudado a olvidar sus preocupaciones y penas. Ahora, se muestra tranquila y contenta de estar en ese lugar donde ha conocido a muchas señoras a quienes considera sus “hermanas”.
“Yo estoy feliz porque el alcalde Hernán Sifuentes me está dando este taller gratuito para poder sobrevivir y no estar enferma en casa, porque cuando uno está tan cansado en la casa, no se sale, entonces uno se siente aburrida, cansada, desesperada”, expresó.
Clases de natación
La piscina cuenta con una rampa con barandas a los costados para que las personas puedan ingresar al agua con cuidado y, boyas que forman cuatro carriles junto al elevador hidráulico, único en Lima Norte, para quienes no pueden movilizarse.
Los alumnos son asesorados en todo momento por instructores altamente capacitados quienes le enseñan técnicas de estiramiento, calentamiento y formas para evitar algún problema dentro del agua. Las clases son los martes y jueves de 9:00 a. m. a 10:00 a. m.
“Estamos realizando estas clases que son gratuitas en una remodelada piscina que la ponemos a disposición de las personas y es la única en Lima Norte que tiene un elevador hidráulico para apoyar a nuestros adultos mayores que tienen problemas para movilizarse”, expresó el alcalde Hernán Sifuentes.
“Estar en la piscina nos relaja y nos ayuda a la salud”, con ese mensaje inicia don Bartolomé Carbabal Murillo, un vecino de San Martín de Porres, quien a sus 82 años se siente muy agradecido por la oportunidad del alcalde Hernán Sifuentes de brindarles a los adultos mayores clases gratuitas de natación.
En el distrito son 60 adultos mayores que se han beneficiado con este curso que les sirve como entretenimiento, aprendizaje y un espacio de interacción con otras personas olvidando sus preocupaciones o malestares.
“Estoy encantado con estas clases y doy gracias al alcalde Hernán Sifuentes por darnos este privilegio de hacer el deporte que es lo mejor que puede existir. Eso es lo que he sentido, desde que estoy aquí”, dice muy emocionado.
La esposa de don Bartolomé falleció en el 2020, dejando el corazón de este caballero muy triste. Actualmente, vive solo en San Martín de Porres luego de que sus hijos formaran su propia familia y construyeran su hogar. Su perrito “Firulais” es su único compañero y es con quien pasa hoy sus días. “En realidad tengo un perrito que casi conversaba con él. No tenía con quién conversar en mi casa. Asistir a este lugar (piscina), para mí es como, digamos, vivir en familia. Aquí tengo amigos y estar en contacto con el agua nos da vida”, expresa con melancolía.
Entre las aguas también encontramos a Rosa Tuesta de 78 años, considera que esta terapia en la piscina es un momento de “felicidad y alegría”. Cuenta que desde hace varios años le diagnosticaron várices y artrosis, lo que la llevó a sentirse preocupada y deprimida, pero con muchas ganas de recuperarse.
Ella señala que esto le ha ayudado a olvidar sus preocupaciones y penas. Ahora, se muestra tranquila y contenta de estar en ese lugar donde ha conocido a muchas señoras a quienes considera sus “hermanas”.
“Yo estoy feliz porque el alcalde Hernán Sifuentes me está dando este taller gratuito para poder sobrevivir y no estar enferma en casa, porque cuando uno está tan cansado en la casa, no se sale, entonces uno se siente aburrida, cansada, desesperada”, expresó.
Clases de natación
La piscina cuenta con una rampa con barandas a los costados para que las personas puedan ingresar al agua con cuidado y, boyas que forman cuatro carriles junto al elevador hidráulico, único en Lima Norte, para quienes no pueden movilizarse.
Los alumnos son asesorados en todo momento por instructores altamente capacitados quienes le enseñan técnicas de estiramiento, calentamiento y formas para evitar algún problema dentro del agua. Las clases son los martes y jueves de 9:00 a. m. a 10:00 a. m.