Estudiantes de la IES Santa Rosa recibieron sesión educativa de alimentación saludable

Con el compromiso de promover una sociedad más saludable y consciente de la importancia de una buena alimentación, las estudiantes de la I.E.S. Santa Rosa participaron en una sesión educativa y demostrativa de alimentación saludable, organizada por la Gerencia de Desarrollo Humano y Participación Ciudadana a través del Programa Articulado Nutricional (PAN). Con una participación activa de las estudiantes, demostraron un compromiso con su bienestar al adoptar hábitos alimenticios saludables.

La actividad comenzó con una charla impartida por la Lic. Lizbeth Paredes Cutipa, especialista del Programa Articulado Nutricional, quien abarcó temas relacionados con la alimentación saludable y los alimentos adecuados que se deben consumir en el kiosco escolar. Las alumnas de Santa Rosa escucharon atentamente la charla educativa nutricional, demostrando gran interés y compromiso con el tema.

Durante la sesión, la Lic. Paredes explicó la importancia de incluir todos los grupos alimenticios en la dieta diaria, destacando la necesidad de consumir alimentos variados y equilibrados. Se enfatizó en la inclusión de cereales, frutas, verduras, lácteos, grasas saludables y proteínas en la alimentación diaria para asegurar una nutrición adecuada y completa. Asimismo, se hizo hincapié en la importancia de evitar la comida chatarra y optar por opciones más saludables.