Taller del adulto mayor: Vitalidad en cada movimiento

Los alumnos del quinto año de la Facultad de Enfermería (externado) de la Universidad Nacional Hermilio Valdizán desarrollaron el taller con el objetivo promover en los adultos mayores la adopción de la actividad física regular como herramienta para mejorar su salud física, emocional y funcional.

Es importante fomentar de forma responsable los beneficios de la actividad física en la tercera edad identificando tipos de ejercicios seguros y adecuados para su edad para que de esta manera se fomente la participación activa mediante ejercicios prácticos.