Taller de Tai Chi para adultos mayores

La municipalidad de Miraflores, a través de la Gerencia de Bienestar Social y Desarrollo Humano y con el apoyo del CIAM, continúa ofreciendo el taller de Tai Chi, una práctica que ha demostrado ser altamente beneficiosa para la salud física y mental de los adultos mayores del distrito.

Bajo la instrucción de la profesora Carmen de Samalvides, este espacio permite mejorar la movilidad, el equilibrio y la concentración, brindando a los asistentes una oportunidad para conectar cuerpo y mente en un ambiente tranquilo y revitalizante.

El taller se realiza cada lunes y miércoles de 9:00 a 10:00 horas en la cancha de Chapi Chico, y está abierto para todos los vecinos que deseen unirse a esta actividad gratuita y enriquecedora.

¡𝑳𝒐𝒔 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒎𝒐𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒓 𝒋𝒖𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒍𝒐𝒔 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒇𝒊𝒄𝒊𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒊𝒑𝒍𝒊𝒏𝒂 𝒚 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒄𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒄𝒐𝒏 𝒉𝒂́𝒃𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔!