¡Recetas con calabaza para nutrir con amor y sabor! 🍲✨

En nuestras últimas sesiones demostrativas, preparamos recetas prácticas, sabrosas y nutritivas utilizando un ingrediente muy especial: la calabaza. Este producto, que crece en nuestras chacras, no solo es versátil en la cocina, sino que también contiene hierro, un nutriente esencial para prevenir la anemia en niños y gestantes.

Las recetas que compartimos están pensadas para aprovechar lo que tenemos en casa, enseñar a nuestras mamitas nuevas formas de cocinar, y sobre todo, cuidar la salud desde la olla.

Y no olvides: si estás recibiendo el suplemento preventivo de cocoa fortificada, ya sea para tu niño menor de 5 años o si estás gestando, puedes mezclar una cucharadita con estas recetas. Si recién estás empezando, hazlo poco a poco, hasta que el niño o tú se acostumbren al sabor. ¡Es una forma sencilla y efectiva de sumar hierro a tu alimentación diaria!

¡Porque prevenir la anemia también empieza en la cocina!