🌟 Pastilla Nutritiva de la Semana: Vitamina C, tu aliada contra la anemia 🍊💪

La vitamina C es fundamental para mejorar la absorción de hierro en el cuerpo, lo que ayuda a prevenir la anemia, especialmente en niños y gestantes. Incluye frutas y verduras ricas en vitamina C, como naranjas, kiwi y pimientos, en tu dieta diaria. ¡Fortalece las defensas de tu familia de manera natural!