“Taller de Yoga para Adultos Mayores del CIAM: Bienestar y Movimiento Consciente”
Nota Informativa20 de noviembre de 2025 - 10:51 a. m.
Así se desarrolló el taller de yoga dirigida a los adultos mayores del CIAM, una actividad organizada por la Municipalidad Provincial de Huaral a través de la Gerencia de Desarrollo Social.
Durante la jornada, nuestros participantes realizaron ejercicios de respiración, estiramiento y relajación que contribuyen a mejorar su movilidad, fortalecer su bienestar emocional y promover un envejecimiento activo y saludable.
El taller se lleva a cabo en la Casa de la Juventud, un espacio que sigue abriendo sus puertas para impulsar iniciativas que favorecen el equilibrio físico y mental de nuestros adultos mayores.
“Cuidar nuestro cuerpo es también cuidar nuestra alegría.”
Durante la jornada, nuestros participantes realizaron ejercicios de respiración, estiramiento y relajación que contribuyen a mejorar su movilidad, fortalecer su bienestar emocional y promover un envejecimiento activo y saludable.
El taller se lleva a cabo en la Casa de la Juventud, un espacio que sigue abriendo sus puertas para impulsar iniciativas que favorecen el equilibrio físico y mental de nuestros adultos mayores.
“Cuidar nuestro cuerpo es también cuidar nuestra alegría.”