Adultos mayores del CIAM participaron en el Taller “Cuerpo Activo, Vida Sana”
Nota de prensa
24 de julio de 2025 - 6:51 p. m.
ADULTOS MAYORES DEL CIAM PARTICIPARON EN EL TALLER “CUERPO ACTIVO, VIDA SANA”
La actividad física es esencial en todas las etapas de la vida, pero cobra especial importancia en la adultez mayor, ya que contribuye significativamente al bienestar físico, mental y emocional, mejorando la calidad de vida y fomentando un envejecimiento saludable.
Con ese enfoque, la Municipalidad Provincial de Huaral, a través del Centro Integral de Atención al Adulto Mayor (CIAM), llevó a cabo con éxito el taller “Cuerpo activo, vida sana”, una jornada cargada de energía, entusiasmo y participación activa por parte de las usuarias del programa.
Durante esta actividad, las adultas mayores disfrutaron de sesiones de gimnasia y aeróbicos, guiadas por personal capacitado, que promovieron el movimiento corporal, la coordinación y la vitalidad. Además del ejercicio físico, el taller se convirtió en un espacio de encuentro, motivación y compañerismo, fortaleciendo los vínculos comunitarios entre las participantes.
La Municipalidad reafirma así su compromiso con la salud y el bienestar de los adultos mayores, impulsando políticas y acciones que generen espacios seguros, inclusivos y activos, donde nuestros ciudadanos de la tercera edad puedan desarrollarse con plenitud y dignidad.