Mas salud mental para adultos mayores del CIAM - El Alto
Nota de prensa
14 de octubre de 2023 - 5:56 p. m.
El jueves 12 de octubre, en el salón comunal del AH Villa Militar-Villa Hermosa, siguió desarrollándose con mucha acogida el Proyecto PAM EN MOVIMIENTO que lleva adelante el Centro Integral de Atención al Adulto Mayor CIAM - El Alto, a cargo de la Téc. Jenny Laura Palacios Martínez.
Los presentes en esta ocasión formaron parte de un conversatorio denominado “NUESTRAS EMOCIONES”, en la que nuestros adultos mayores aprendieron a cómo se deben gestionar, como deben expresarlas y sobrellevarlas ahora en esta etapa de la vida, para que así no produzcan daños posteriores en la salud, el conversatorio fue conducido por la Lic. Obstetra Nancy Olivos Labrín.
Mas adelante se llevó a cabo un taller de Origami, la realización de estas figuras echas doblando el papel genera que los niveles de estrés disminuyan dando paso a la relajación. Para la realización de este taller se contó con el apoyo de la Abg. Kendra Harumi Lizárraga Serna, la Psicóloga Kendra Juárez Regalado y Claudia Castro Torres.
Una buena actitud hacia el mundo emocional puede reducir el estrés, los pensamientos negativos, la depresión y la insatisfacción. Del mismo modo que puede preparar a nuestros los adultos mayores a afrontar mejor los desafíos cotidianos en el futuro.
“TRABAJANDO POR UNA CIUDAD PARA TODOS”