Taller de tai chi para nuestros adultos mayores del CIAM

Esta iniciativa se realiza en las instalaciones del CIAM y tiene como finalidad ofrecer una alternativa saludable y accesible para el bienestar físico y emocional de nuestros adultos mayores. El Tai Chi, reconocido por sus movimientos suaves y fluidos, es una disciplina ideal para fortalecer el cuerpo sin generar impactos negativos en las articulaciones. Su práctica regular mejora el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación, factores esenciales para prevenir caídas y mantener la autonomía en esta etapa de la vida. Además, aporta beneficios significativos para la salud mental, ayudando a reducir el estrés y promoviendo la tranquilidad.

La participación de los adultos mayores en estas sesiones ha sido entusiasta, generando un espacio de integración, socialización y aprendizaje continuo. Cada clase es guiada por un instructor capacitado, quien adapta los ejercicios a las capacidades de los participantes, asegurando una experiencia segura y enriquecedora para todos. Desde la Municipalidad reafirmamos nuestro compromiso con la salud y la calidad de vida de nuestros adultos mayores, fomentando programas que promuevan el envejecimiento activo y saludable. La creación de espacios inclusivos y recreativos como este taller permite que nuestros ciudadanos mayores se mantengan física y emocionalmente activos, fortaleciendo su autoestima y sentido de pertenencia.

Este tipo de iniciativas también permite visibilizar el rol valioso que cumplen los adultos mayores dentro de nuestra sociedad, impulsando políticas que reconozcan sus derechos y necesidades. El CIAM de Chancay se consolida, así como un espacio de cuidado, atención y desarrollo integral para ellos. Finalmente, la Municipalidad Distrital de Chancay continuará impulsando más actividades orientadas al bienestar de este importante grupo poblacional, reafirmando su compromiso de construir una comunidad más equitativa, humana y solidaria para todas las etapas de la vida.