Taller de gimnasia CIAM: mover el cuerpo, alegrar el alma

Con entusiasmo y energía, nuestros adultos mayores participan activamente en el Taller de Gimnasia del Centro Integral del Adulto Mayor (CIAM), una iniciativa que promueve el bienestar físico, emocional y social de este valioso grupo poblacional.

A través de dinámicas y rutinas adaptadas, los participantes fortalecen su movilidad, coordinación y autoestima, demostrando que nunca es tarde para cuidarse y disfrutar la vida con alegría. Cada movimiento es una celebración, cada sonrisa, una victoria, y cada mañana, una nueva oportunidad para vivir con plenitud.

Porque en el CIAM creemos en el poder de la alegría, la salud y la unión, pilares fundamentales para una vejez activa y feliz.

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