Talleres De Tai Chi Completamente Gratis Para Los Adultos Mayores Del Distrito
Nota de prensaCONSTRUYENDO EL MEJOR DISTRITO
3 de noviembre de 2021 - 12:00 a. m.
La municipalidad viene realizando talleres de Tai chi completamente gratis para los adultos mayores del distrito los días lunes, miércoles y viernes a partir de las 9 de la mañana.
Para inscribir a un familiar debe acercarse a las instalaciones del Centro Integral del Adulto Mayor (CIAM), ubicado en la J.V. Los Claveles de lunes a viernes en el horario de 8 de la mañana a 3 de la tarde.
El Tai Chi aporta, a quien lo practica, cuatro elementos sanadores tales como la respiración, relajación, memoria y concentración, es el ejercicio ideal para los adultos mayores debido a que se realizan movimientos suaves y flexibles.