Carrera IPD 8k, una experiencia inolvidable para los más pequeños

La cuarta Carrera IPD 8K, denominada 'Corriendo por los Bomberos', se realizará este domingo 9 de Setiembre y destinará su recaudación a beneficio del Cuerpo General de Bomberos Voluntarios del Perú (CGBVP), un evento que permitirá compartir una jornada de actividad física en familia, especialmente para los más pequeños.

 

La Carrera IPD 8K tiene una categoría infantil para competidores de cuatro a 12 años y su costo de inscripción es de 20 soles. La distancia para ellos, según el grupo en que sean ubicados por su edad, será entre 100 y 200 metros planos nada menos que en la pista atlética del histórico Estadio Nacional.

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda a niños y adolescentes de cinco a 17 años practicar al menos 60 minutos diarios de actividad física moderada o intensa. Duraciones superiores a los 60 minutos de actividad física les procuran aún mayores beneficios para la salud. Ello debe incluir actividades que fortalezcan los músculos y huesos, tales como las del atletismo, por lo que es una estupenda oportunidad para que los jóvenes participantes cultiven una cultura deportiva y tengan un mejor desarrollo físico y mental.

 

Las inscripciones para esta y las demás categorías podrán hacerse a través de la plataforma Joinnus en este enlace: https://www.joinnus.com/deportes/lima-carrera-ipd-8k-21499