Internas de Virgen de Fátima fortalecen salud mental

NOTA DE PRENSA N° 830 -2022-INPE
Ciento veinte internas del penal Virgen de Fátima fortalecieron su salud mental durante una mañana rítmica desarrollada por el director y creador del programa de entrenamiento Full Body, Roger Romero y el profesor de danzas peruanas adaptadas al fitness, Jesús Portilla.

Fueron tres horas de ejercicios físicos donde los especialistas, con apoyo de cuatro técnicos del deporte, motivaron a las participantes a moverse al ritmo de música variada que permitieron la combinación de los fundamentos del boxeo, danza, aeróbicos, cardio y step.

Previo al entrenamiento, las internas desfilaron con carteles alusivos a la importancia de la actividad física para la salud mental, destacando la frase “Mente sana en cuerpo sano”. “Esta presentación tuvo como objetivo internalizar en ellas la práctica permanente del deporte”, manifestó, la jefa del área de Educación, encargada de la organización, Noemí Ramos Huamaní.

Como complemento de la actividad, los especialistas brindaron información sobre nutrición y consejos básicos para una buena postura a la hora de realizar ejercicios. Luego se repartió frutas y bebidas para todas las participantes.

La directora del penal, Isabel Tejada Cabezudo y su equipo del área de tratamiento participaron del evento.