Preparados ante Bajas Temperaturas

 

En nuestro país, se conoce como temporada de Bajas Temperaturas a aquel periodo del año comprendido entre los meses de abril a octubre, durante el cual, en diferentes regiones del país, se presenten fenómenos como las heladas, los friajes, nevadas y granizadas.

 

De acuerdo al Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (SENAMHI), las heladas afectan a las localidades de la sierra que están ubicadas sobre los 3,000 m.s.n.m. En tanto, la nevada se presenta sobre los 3,600 m.s.n.m.

 

Respecto a los friajes, es importante mencionar que, dependiendo de su intensidad, este se presenta en la selva, en los departamentos de Madre de Dios, Puno, Ucayali, Huánuco, Junín, Pasco, San Martín y Loreto. 

 

La temporada de bajas temperaturas puede afectar la vida y la salud, ya que puede provocar complicaciones respiratorias agudas, que afectan especialmente a la población más vulnerable (niños menores de 5 años y adultos mayores de 60 años). Asimismo, puede provocar daños a la actividad agropecuaria, ya que afecta los cultivos y ganadería, lo cual impacta en la seguridad alimentaria. También puede afectar la educación y la actividad turística.  

 

Dicha temporada afecta, sobre todo, a aquella población que tiene un alto grado de vulnerabilidad debido a su condición social, ubicación geográfica y edad.

 

Ocurren cuando la temperatura del aire desciende a cero grados centígrados o valores menores en zonas altoandinas. Por lo general inician en abril y terminan en setiembre, alcanzando su periodo más frío en los meses de junio y julio.

 

De acuerdo al SENAMHI, los departamentos donde este fenómeno se presenta de manera más frecuente e intensa son Puno, Arequipa, Tacna, Moquegua, Cusco, Ayacucho, Huancavelica, Pasco, Junín y Apurímac.

 

Dicha institución indica también que en las zonas de la sierra norte y parte de la sierra central no desciende necesariamente a cero grados centígrados; sin embargo, de igual modo, hay afectación en la salud y cultivos.

 

 

 

Son precipitaciones sólidas en forma de copos de nieve que ocurren en zonas alto andinas (sobre los 3,600 m.s.n.m.). De acuerdo al SENAMHI, estas se registran con cielo cubierto y una condición para que se produzcan es que la temperatura del aire se mantenga por debajo de los 2 a 3 ºC. 

 

El SENAMHI indica que en verano las nevadas son más frecuentes en las zonas por encima de los 4000 m.s.n.m.; mientras que, en invierno, son más intensas y podrían presentarse en zonas desde los 3,400 m.s.n.m.

La mencionada institución técnico-científica señala que las nevadas en invierno pueden tener un espesor mayor a 20 centímetros.

Al caer por varias horas, pueden cubrir grandes extensiones del territorio cubriendo pastos, cultivos y carreteras, por lo cual dificultan la accesibilidad y afectan las actividades socioeconómicas. 

 

Es un fenómeno que se caracteriza por la llegada de aire frío a la selva, el cual ingresa por la selva sur (Madre de Dios) y se desplaza hacia la selva central y norte, según la intensidad del evento.

 

El friaje se origina por el ingreso de aire frío proveniente de la Antártida, el cual se traslada de sur a norte en Sudamérica y pasa por Argentina, Uruguay, Paraguay, Brasil e ingresa a Perú por la selva sur.

 

De acuerdo al SENAMHI, el friaje inicia con lluvias de moderada a fuerte intensidad, tormentas eléctricas y viento que se desplaza de sur a norte. La nubosidad provoca la disminución de la temperatura, luego de lo cual la lluvia se desplaza y deja el cielo con escasa nubosidad, pero con presencia de aire frío. Esto hace que la temperatura descienda bruscamente en pocas horas.

 

Dicha entidad técnico-científica nos indica que, en promedio, por la nubosidad presente en la zona, las temperaturas máximas caen en la selva de 35 ºC a 22 ºC; mientras que, por ingreso de aire frío, las temperaturas mínimas caen de 22 ºC a 11ºC. 

 

 De acuerdo al SENAMHI, por lo general, afecta a los departamentos de Madre de Dios, Puno, Ucayali, Huánuco, Junín, Pasco, San Martín y Loreto, dependiendo de la intensidad del evento. Cabe indicar que el descenso de temperatura afecta más a la selva baja que a la selva alta.

 

 

 

Cada año, en nuestro país se registran entre 6 a 10 friajes. Estos duran, en promedio, entre 3 a 7 días, sin embargo, en ocasiones pueden durar hasta 10 días.

 

Los efectos de la temporada de Bajas Temperaturas van aumentando a medida que esta se desarrolla. 

Preparados en Comunidad Ante Heladas y Nevadas

 

Ante Heladas

 

· Acondiciona tu casa reforzando el techo y las ventanas y recubriéndola con material para conservar calor.

· Acondiciona espacios, como cobertizos, para proteger a los animales. Puedes organizarte con tu comunidad para realizarlos en faenas comunitarias.

·Almacena agua y forraje para tus animales en un lugar seguro.

·Almacena leña para encender fogatas. 

·Prepara ropa abrigadora para protegerte del frío.

·Cubre el medidor del agua y electricidad de tu casa con un elemento que lo proteja de la nieve o la helada.

·Usa ropa abrigadora y calzado adecuado para esta temporada.

·Evita los cambios bruscos de temperatura, en lo posible evita salir de casa.

·Protégete la cabeza, rostro, nariz y boca para evitar la entrada de aire frío a los pulmones. Más aún, si vas a salir de un lugar cerrado.

·Si viajas en transporte público, asegúrate que estén suficientemente ventilados.

·Procura mantener una misma temperatura en el interior de tu casa.

·Aliméntate con frutas, verduras y alimentos que den proteína, energía y calor, como sopas y bebidas calientes, frutos secos, cítricos, menestras, papas o camote, maca, quinua, azúcares y grasas.

· Intenta generar más calor corporal con ejercicios físicos como saltar, bailar y movimiento de extremidades.

· En caso de problemas respiratorios o hipotermia (cuando la temperatura del cuerpo baja a menos de 35 Cº), consulta a un médico o contacta con el centro de salud más cercano.

·Ten cuidado con el uso de estufas de carbón, eléctricas y de gas manteniendo la ventilación adecuada, apagándolas antes de dormir y alejándolas de materiales inflamables. ¡Evita intoxicaciones!

·Recuerda apagar siempre las fogatas o velas para evitar incendios. 

 

 

 

 

Ante Nevadas:

 

· Evita caminar sobre la nieve. Si lo haces, camina con precaución y fijándote bien del estado de los lugares por donde transitas.

·Evita viajar en auto. Si debes hacerlo, revisa el estado de las carreteras y maneja despacio manteniendo una distancia considerable entre uno y otro vehículo.

·Si debes viajar, revisa el estado de los neumáticos, frenos y anticongelante.

·Si tu vehículo se queda parado en una nevada, permanece en este con el motor encendido y enciende la calefacción por 10 minutos cada hora. Recuerda bajar la ventana unos centímetros para que entre aire, no olvides colocar una señal en un lugar visible y perceptible a la distancia para evitar accidentes o pedir ayuda.

 

·Mantente atento a los pronósticos diarios y recomendaciones ante heladas, nevadas y granizadas a través de la radio, la municipalidad o el Tambo de tu localidad.

·Ten en cuenta que debes atender a información oficial, la cual es proporcionada por el SENAMHI y los Centros de Operaciones de Emergencia (COE).

·Apoya verificando viviendas afectadas y lugares de concentración de ganado.

·Participa en faenas comunitaria en las tareas de rehabilitación de tierras de cultivo, pastos y tratamiento de ganado.

Preparados en Comunidad Ante Friajes

 

·Refuerza los techos y ventanas de tu casa ante vientos fuertes y asegura las antenas.

·Limpia canaletas y desagües.

·Evalúa si cerca de tu vivienda y/o lugar de trabajo existen postes, anuncios y otros elementos poco estables que, en caso de vientos fuertes, puedan caer y causar daños.

 

·Usa ropa abrigadora, impermeables o paraguas para cubrirte de la lluvia y evita cambios bruscos de temperatura. 

·En lo posible, procura permanecer en tu vivienda.

·Intenta mantenerte seco, puesto que la humedad enfría rápidamente el cuerpo.

·Aliméntate con frutas, verduras y alimentos que den energía y calor, como sopas y bebidas calientes, frutos secos, cítricos, menestras, yuca, plátanos, azúcares y grasas.

·En caso de problemas respiratorios, contacta al centro de salud más cercano.

 

·Mantente atento a los pronósticos diarios y recomendaciones ante friajes a través de la radio, la municipalidad o el Tambo de tu localidad. 

·Ten en cuenta que debes atender a información oficial, la cual es proporcionada por el SENAMHI y los Centros de Operaciones de Emergencia (COE). 

·Apoya verificando viviendas afectadas y lugares de concentración de ganado.

·Participa en faenas comunitaria en las tareas de rehabilitación de tierras de cultivo, pastos y tratamiento de ganado.