Día mundial de la salud mental

Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para sensibilizar a la población sobre la importancia del bienestar emocional y psicológico.

Este día busca visibilizar los problemas de salud mental, fomentar la prevención, y garantizar que todas las personas tengan acceso a una atención oportuna y de calidad.

Recordemos que la salud mental es un derecho humano fundamental. Cuidarla implica hablar sin miedo, apoyar a quienes lo necesitan y promover entornos saludables en el hogar, el trabajo y la comunidad.