Salud mental
Nota de prensa🔵#UnDíaALaVez | 🌿 Un día a la vez por tu salud mental 🌿
Facebook del HNSLMP
9 de octubre de 2025 - 7:36 p. m.
#UnDíaALaVez | Un día a la vez por tu salud mental
Este 10 de octubre recordemos que cuidar la mente también es cuidar la vida. No se trata de estar bien todos los días, sino de avanzar paso a paso, reconociendo nuestras emociones y buscando ayuda cuando la necesitamos.
Hablar, respirar, descansar, pedir apoyo o simplemente pausar... también es sanar.
Tu bienestar emocional importa, porque tú importas.
Este mes, tómate un momento para ti.
#UnDíaALaVez #SaludMental #10deOctubre #BienestarEmocional #Prevención #CuidaTuMente #SaludEsVida
Este 10 de octubre recordemos que cuidar la mente también es cuidar la vida. No se trata de estar bien todos los días, sino de avanzar paso a paso, reconociendo nuestras emociones y buscando ayuda cuando la necesitamos.
Hablar, respirar, descansar, pedir apoyo o simplemente pausar... también es sanar.
Tu bienestar emocional importa, porque tú importas.
Este mes, tómate un momento para ti.
#UnDíaALaVez #SaludMental #10deOctubre #BienestarEmocional #Prevención #CuidaTuMente #SaludEsVida