Médico ocupacional de la Corte Superior del Callao organizó taller para trabajadores
Nota Informativa• Aprendieron técnicas de respiración abdominal y de gestión emocional.
Fotos: Órgano de Imagen Institucional
5 de marzo de 2025 - 10:27 a. m.
El médico ocupacional de la Corte Superior de Justicia del Callao organizó un taller de relajación para los trabajadores de esta entidad judicial.
El médico William Tirado Zavaleta y la psicóloga Judith Arango Ramos, manifestaron que las técnicas de relajación son una excelente manera de ayudar a manejar el estrés, aliviar sus efectos y controlar la mente y el cuerpo.
La finalidad de este taller es dotar de técnicas de relajación eficaces para reducir la ansiedad cuando los servidores se sientan abrumados ante algún problema cotidiano.