Minsa brinda recomendaciones para prevenir y atender oportunamente la caída del cabello
Nota de prensaLa identificación temprana de la alopecia o caída del cabello y la adopción de hábitos saludables contribuyen a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de las personas
6 de julio de 2026 - 4:15 p. m.
El Ministerio de Salud (Minsa) destacó la importancia de la prevención y del diagnóstico oportuno de la alopecia, una condición que puede presentarse en personas de distintas edades y cuya atención temprana permite identificar las causas de la pérdida del cabello y acceder a un tratamiento adecuado.
La Dra. Lucie Puell Ramírez, jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Cayetano Heredia del Minsa, señaló que factores genéticos, alteraciones hormonales, el estrés, algunas enfermedades y las deficiencias nutricionales pueden estar asociados con la aparición de la alopecia. Por ello, recomendó acudir al dermatólogo cuando la caída del cabello sea persistente.
Asimismo, explicó que una alimentación equilibrada, rica en proteínas, hierro, zinc y vitaminas, favorece la salud capilar y ayuda a reducir el riesgo de pérdida del cabello relacionada a problemas nutricionales.
La especialista también aconsejó mantener hábitos saludables, como dormir las horas necesarias, realizar actividad física de manera regular y controlar el estrés. Estas prácticas contribuyen al bienestar integral y ayudan a disminuir factores que pueden favorecer la caída del cabello.
De igual manera, recomendó evitar la automedicación y el uso indiscriminado de productos o tratamientos sin supervisión profesional, debido a que estas prácticas pueden retrasar el diagnóstico, agravar la condición y afectar la salud del cuero cabelludo.
Finalmente, el Minsa recordó que la alopecia puede presentarse a lo largo de la vida en una parte importante de la población, por lo que exhortó a acudir oportunamente al dermatólogo para recibir orientación especializada y proteger la salud capilar.
La Dra. Lucie Puell Ramírez, jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Cayetano Heredia del Minsa, señaló que factores genéticos, alteraciones hormonales, el estrés, algunas enfermedades y las deficiencias nutricionales pueden estar asociados con la aparición de la alopecia. Por ello, recomendó acudir al dermatólogo cuando la caída del cabello sea persistente.
Asimismo, explicó que una alimentación equilibrada, rica en proteínas, hierro, zinc y vitaminas, favorece la salud capilar y ayuda a reducir el riesgo de pérdida del cabello relacionada a problemas nutricionales.
La especialista también aconsejó mantener hábitos saludables, como dormir las horas necesarias, realizar actividad física de manera regular y controlar el estrés. Estas prácticas contribuyen al bienestar integral y ayudan a disminuir factores que pueden favorecer la caída del cabello.
De igual manera, recomendó evitar la automedicación y el uso indiscriminado de productos o tratamientos sin supervisión profesional, debido a que estas prácticas pueden retrasar el diagnóstico, agravar la condición y afectar la salud del cuero cabelludo.
Finalmente, el Minsa recordó que la alopecia puede presentarse a lo largo de la vida en una parte importante de la población, por lo que exhortó a acudir oportunamente al dermatólogo para recibir orientación especializada y proteger la salud capilar.