Con sesión educativa y de alimentación saludable, RIS Sánchez Carrión promueve el autocuidado en nuestros adultos mayores.

Huamachuco, 15 de julio de 2026.- Reafirmando su compromiso con el bienestar de la población más experimentada de nuestra provincia, la Red Integrada de Salud (RIS) Sánchez Carrión llevó a cabo una enriquecedora jornada educativa y demostrativa dirigida especialmente a los adultos mayores. Esta actividad, desarrollada en el marco de la "Semana de Oro de las Enfermedades No Transmisibles", tuvo como propósito central brindarles herramientas prácticas para prevenir afecciones crónicas como la diabetes, la hipertensión arterial y la obesidad a través de hábitos de vida saludables.

Durante el encuentro, los especialistas en salud dictaron sesiones dinámicas sobre la importancia de la actividad física adaptada, explicando cómo el movimiento constante ayuda a conservar la fuerza muscular, mejora la movilidad y eleva significativamente el estado de ánimo en esta etapa de la vida.

Asimismo, se desarrolló una sesión demostrativa de cocina saludable. En ella, los nutricionistas enseñaron de forma didáctica la correcta distribución del plato ideal, combinando de manera equilibrada las proteínas, carbohidratos y verduras empleando insumos locales. Al finalizar la demostración, los asistentes compartieron un menú altamente nutritivo y bajo en azúcares y grasas.

Para dar sostenibilidad a esta iniciativa, la dirección de la RIS Sánchez Carrión —liderada por el MC Erick Eduardo Vera Luján— hizo una cordial invitación a todos los adultos mayores de la provincia para que acudan al consultorio especializado del Adulto Mayor en el Hospital Leoncio Prado. En este espacio, pueden acceder de manera periódica a evaluaciones nutricionales y descarte gratuito de glucosa, colesterol y triglicéridos.

Con este tipo de intervenciones directas en la comunidad, la institución busca descentralizar el acceso a la medicina preventiva, asegurando que nuestros adultos mayores no solo vivan más años, sino que lo hagan con una excelente calidad de vida, optimismo y con el respaldo de un sistema de salud que los acompaña en cada paso.